ध्यान से मानसिक तनाव कम होता है – श्री कुमावत
नंदावता ।शासकीय उ मा विद्यालय नंदावता मे विश्व ध्यान दिवस का आयोजन हुआ इस अवसर पर वरिष्ठ अध्यापक रामरतन कुमावत ने छात्र छात्राओ को ध्यान के लाभ बताते हुए कहा की ध्यान से मन एकाग्र, शरीर मे स्फूर्ती का संचार होता है तथा मानसिक तनाव कम होता है। हमे नित्य कम से कम पांच मिनिट ध्यान अवश्य करना चाहिए। प्राचार्य वजेराम बामनिया ,शम्भू सिंह खरवर, कैलाश पाटीदार ने भी अपने विचार रखे। छात्र छात्राओ ने प्राणायाम का प्रदर्शन किया इस अवसर पर विद्यालय स्टाॅफ के मनोहर झावा , कंवर लाल प्रजापत, गायत्री प्रसाद शर्मा, पिंकी कुमावत,प्रेरणा उपाध्याय, रानू सेन पूजा शर्मा ,प्रीति पाटीदार, पूजा मालवीय,आदि उपस्थित रहे कार्यक्रम का संचालन चन्द्र शेखर हलकारा ने किया आभार दुर्गालाल सेन ने माना।
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